マットを使用した最大10人までの少人数グループクラスです。
毎月テーマに沿って解剖学の説明を交えながらクラス一体となって流れるように1時間身体を動かします。

〜8月末までの限定特典〜

1,  通常体験1回¥1,500のところ→
体験3回¥3,000(1ヶ月間有効)

2, 月会費で受講の方はグループレッスン4回のうち1回を+¥2,000でパーソナルセッションにご変更可能
*土曜日の枠限定・先着順

3, 受け放題で受講の方にはパーソナルセッション1回をプレゼント

〜オンラインレッスンも土曜17:30~で継続して承っております〜
詳しくはInstagramの投稿をご覧ください。

<当スタジオでは新型コロナウイルスの感染症対策をしたうえで、6月よりクラスを再開することといたしました。>
受講される皆様におかれましても下記のご協力をお願いいたします。
・ご自身のタオルを持参のうえ、レッスン前後に手洗いうがい,手指消毒のご協力をお願いします

・受講前に検温をして頂き、熱が37.5度以上ある場合,もしくは熱がなくても体調が優れない際は受講を控えて頂くようお願いします
・ご自身のヨガマットをお持ち頂くか、バスタオルを持参してマットの上に敷くようにしてください
・グループレッスンでは定員数を6名までとし距離を保ち、対面にならないようマットは縦に並べます
・皆さまに公平に受講して頂けるようご予約/ご変更の連絡は緊急の場合を除きレッスン時間より24h以前にお願いします
 (websiteからご覧頂けるカレンダーで、クラス名の表示が消えている場合は満席です)
・トレーナーはマシン・マット、ドアノブや電気スイッチ等のアルコール消毒を実施し、窓を開けて換気を行いレッスンをします
・トレーナーも毎朝の検温,スタジオ(ご自宅)の入出時とクラス毎に手洗い手指消毒を行い、マスクを着用いたします
 引き続き体調管理に努めますが体調が優れない際は休講とさせて頂きますので予めご了承ください



Basic Class

ベーシックのクラスではピラティスの基本の動きをしながら身体の正しい使い方を学びます。
身体をほぐしながら深層の筋肉に意識を向け、身体の土台を作っていきます。


Intermediate Class

インターミディエイトのクラスでは動きが複合され、集中力を高めながら1時間全身を動かし続けます。
エクササイズ後の爽快感に加え、自分自身に負けない心と身体を作ります。




  • メールまたは電話でご予約をお願いします
  • 第5週目と年末年始はお休みです
  • 振替可能です
  • 以下のカレンダーに表示されているクラスをご予約いただけます